La chronique ergonomique
Les troubles musculosquelettiques touchent toutes les catégories sociales professionnelles et sont la cause de nombreuses pathologies qui peuvent s’avérer douloureuses et gênantes au quotidien.
Selon l’INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité), les TMS constituent la première maladie professionnelle en France, dans d’autres pays européens ainsi qu’aux Etats-Unis et au Canada.
Dans le domaine de l’informatique, on peut entendre parler du syndrome du canal carpien.
Ça te dit quelque chose ?
« Le canal carpien est un tunnel situé à la face antérieure du poignet. Il est limité en arrière et sur les côtés par les os du poignet (carpe) et en avant par le ligament annulaire du carpe. Il contient les tendons des muscles fléchisseurs des doigts et le nerf médian. » – Source ameli.fr
Les causes du syndrome sont multiples :
• Répétition des mouvements des avant-bras et poignets pendant des périodes prolongées ;
• Des mouvements nécessitant une force importante de la main ;
• Adoption de mauvaises postures de la main ;
• Manipulation des outils qui vibrent.
Les causes du syndrome se traduisent ensuite par des symptômes qu’il ne faut pas négliger au risque de voir la maladie se développer au fil du temps.
Les principaux symptômes :
• Des fourmillements ;
• Des picotements ;
• Un engourdissement progressif ;
• Une sensation de décharge électrique dans l’extrémité des trois ou quatre premiers doigts de la main, ou parfois ascendante vers l’avant-bras.
Les troubles surviennent généralement la nuit et peuvent apparaître en journée lors de certains mouvements ou lors du maintien prolongé dans une même position.
Si vous pensez avoir des symptômes, vous pouvez faire un premier test sur le site ameli.fr : Syndrome du canal carpien : symptômes et bilan | ameli.fr | Assuré
Le test ne vaut pas un examen clinique, il est important de consulter un professionnel de santé en cas de suspicion du syndrome.
Tu veux en savoir plus sur le syndrome du canal carpien, télécharge ce guide (ameli.fr)
